Відео

Он нужен чтобы дро****

Белая линия живота не даёт вываливаться животу совсем?) тебе бы анатомию подтянуть.

Советовал бы автору познакомиться с такой научной дисциплиной, как бихевиоризм. Это их сфера. Насколько я понимаю: Мотивация - необходимый элемент достижения цели. На одной дисциплине не уедешь далеко, так же как и на одной мотивации. Это необходимые противовосы. Мотивация - это побуждение к действию. Без неё вы никто. Расскажите людям в глубокой дипрессии, что мотивация - это фигня. Автор не пытается улететь в космос только потому, что он не мотивирован это делать. Нет желания + не видит смысла = нет мотивации. И снимает контент он только потому, что мотивирован это делать. Дисциплина - заставляет. Это по сути разновидность осознанного необходимого насилия над собой или другими. Осознанное насилие над собой в связке с поощерением за это насилие создают долгосрочные стимулы заниматься определенным делом и достигать долгосрочных результатов. Дисциплина = навык самодрессировки. Успех = мотивация + дисциплина

Да не конечно же лучше лежать на диване

Если у вас гиперлордоз - качайте жопу!

Спасибо❤

Сделала вальгус. Прописали стельки. Нужны?

Не знаю. Мою грыжу вылечили упражнения Бубновского. В том числе это упражнение

Мамкин дохтор.

Что ты несешь! Жулик! Хватит людям голову морочить! Очередной торговец программами. Не ведитесь на наго!

Олух царя небесного! Не ведитесь вы на этого жулика!

Бесят эти "тренера" с таким умным видом будто два высших медицинских образования имеют😅

Многие люди не понимают что такое это мативация. Мотивация это не двигатель а толчëк. Мотивация даëт тебе толчëк а дальше эстафету подхвативыет дисциплина. И но на этом еë работа не заканчивается. Уже когда ты на пути мотивация тебя поддерживает и даëт тебе новые толчки. (Вчего лиш толчки. А вот как ты дальше побежиш от этого толчка зависит только от тебя) Просто многие люди возлагают на неë обсалютно все обязоности. Всë начинается с неë да и на протяжении твоего пути она будет изредко или часто давать о себе знать. Это уж как пойдëт Мотивация - это инструмент, возможность которой надо правельно воспользоваться что бы получить то что ты хочешь. Так что только глупый человек будет сидеть с серьëзным лицом делая вил какой он умный доказывать что это фигня полная

ты че несешь идиот

Что скажешь на а счет хореографов, где махи назад неотъемлемая часть работы ?

если роzzияне начнут думать, то они потеряют свою самоидентичность.

Лайк поставил, подписался👍💪

Спасибо

Вроде на русском языке говорит, но ничего не понятно. Чел не умеет доступно объяснять

И что именно делать не сказали.

Может в каких то случаях это приобретенное, но часто - наследственное.

Бля у типа дк хук в руках

У меня шесть этих корректоров для осанки. И я могу сказать, что помогает только корсет для талии. Берите жёсткий с рёбрами, а не просто против выпячивания живота. Реально работает.

Не слушайте этого клоуна!

Ты и есть чаплины 😂

Хахха круто, живот загорелся в конце и поясница чуть, ты киборг мужик

К любому делу , независимо от сложности, подход лишь может быть один. В желании есть 1000 возможностей, А в нежелании есть 1000 причин издить.

Который раз убеждаюсь какие продажные врачи. И даже если ты бабки отвали всё равно тебе не расскажут всего с чем ты можешь столкнуться. Не расскажу ты как с этим жить, что с этим делать, как делать, к кому обращаться. Наплевательское отношение к людям со стороны врачей. Максимум что перед любой операцией не говорят - рутинная операция. Не бывает простых операций, рутинных тоже не бывает.

Скорее всего у большинста это приобретенная походка, в следствии занятия некоторыми видами единоборств. Возрастному человеку что с этим поделать, - приходится так ходить. Если я прав, то нужно тренироваться вместе с кардио, а именно с бегом. Потому что не побегаешь особо с развернутыми ступнями. А потом уже заниматься. Все хорошо в меру. Единоборство рука об руку должны идти с кардио, и не только, - и с растяжками и управлением со своим телом на тех же турниках и брусьях, а по хорошему еще и с утяжилителями на руках. С клинками то заниматься мало кто позволит. Но когда человек вырастет. Отстроит дом, огородит участок, - почему нет. Это наша ближайшая история, история дедов и прадедов. Отказываться от этого, как от ненужного отавизма глупо, пока наш организм гинетически предрасположен. Детям и правнукам будет все сложнее и сложнее, если настала эра сидения за компом в офисах и с джойстиками перед телевизором...

Вот всё бы нормально, только не это ебаное ускорение видео🤬 зачем так делать?

Ерунда, именно этими упражнениями и спасаюсь уже который год.

У меня прям оооочень сильно хрустит шея. Как будто ее вправляют , а я просто сгибаю по бокам потому что хочется.😂😢

Бля есть

Спасибо, братан, теперь я больше не буду даже думать о спорте) Нахуй оно надо

Ты бл пиздун кукурузный люди средние века бл доспехи носили и что ? Их поломало ? Их сложило? Нет бл это так не работает

Вот у меня появилась эта проблема

И че делать то?!

На Володю Тарасенко похож

Ну на счёт нейтрали это к лгбт

У подруги и ее мужа походка с разворотом стопы ярко выражена. Нет у них косточки на пальце, вообще идеальные стопы.

Вопрос по поводу чуть горбатых ж и м 😊

Ну и чушь, искривление происходит по совокупности причин, а не из за равновесия 😂😂😂😂

Нафуя нужна такая дикция? Отвращает же.

А что нужно сделать?

Из-за плоскостопия я после долгой прогулки 6-7 часов просто идти не могу

Да и заболит - можно укольчик сделать и дальше лежать 😂

Ты очень похож на брата Шелдона(Джорджи) ну прям очень

Вибрация, относится к вредным факторам.

Какое же оно мерзкое тело человечков

Очередной олень, который не понимает, о чём говорит.😒